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性生活,男性如何提高自己小弟弟的硬度

男 | 27岁 2020-09-18 08:30:14 3人回复

健康咨询描述: 如何提高自己小弟弟的硬度,还有就是射精没快感!应该怎么样改善

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发布人: ask935088835s 投诉

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赵士凯
赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 男性不育症,性功能障碍,阴茎整形,前列腺疾病, 免费提问 帮助网友:13800
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2020-09-18 09:54:39 我要投诉

      这个年龄出现这种症状,基本上都是由于平时不良的生活习惯导致的,如果你有手淫的坏习惯,建议你立刻戒掉平时加强体育锻炼,每天坚持做深蹲起和提肛运动,多吃牛羊肉和干果来增强体质,提升性功能

李自铭
李自铭 鸡泽县中医院   主治医师 擅长: 小儿腹股沟斜疝,精索静脉曲张,睾丸鞘膜积液,前列腺 免费提问 帮助网友:1588
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2020-09-18 09:38:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时有什么不舒服吗?平时怕冷还是怕热?腰酸乏力吗?
      指导意见:
      建议您详细描述一下你的情况,有助于判断病情,有手淫习惯吗?多久一次?勃起硬度不好多久啦?可以做仰卧起坐锻炼,做提肛肌运动锻炼有利于阴茎硬度!

江小菊
江小菊 抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 前列腺增生,输尿管结石,前列腺炎,包皮过长,尿道感 免费提问 帮助网友:27451称赞:1
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2020-09-28 12:40:28 我要投诉

      病情分析:
      硬度不够的原因是非常多,有的是因为精神因素所影响,而有的则是因为器官性长期存在病变所引发的,还有一些男性因为长期服用药物导致全身的激素水平严重下降,引起了男性功能和内分泌的异常。
      指导意见:
      建议首先应该坚持体育锻炼,尤其是那些经常久坐的人群一定要注意改掉这个坏习惯,此外还应该坚持健康的饮食,戒烟戒酒,平时可以吃一些壮腰健肾的食物,比如黑木耳、黑芝麻,还有南瓜子和各种蘑菇类的食物。必要时可口服六味地黄丸调理。
      以上是对“性生活,男性如何提高自己小弟弟的硬度”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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