性生活不好，小弟硬度不够

      按照你目前描述的情况，有轻微的阳痿和早泄的症状，大多数情况下是由于心理性或者是精神性的因素而引起的，如果还有晨勃正常的话，就能够排除器质性的疾病，建议多参加一些体育活动，放松心理压力，保持一个好的体质，然后可以口服六味地黄丸以及维生素e来治疗，一般有两周左右的时间症状就会逐渐的好转。
      

      你这个是肾虚的表现，可能是你手淫多，或者是性生活多了以后，导致肾虚了，就会出现阴茎勃起不坚，性生活时间短。你可以吃点补肾阳的药物，比如金贵肾气丸。
      

      你好，你说的情况肾亏导致的性功能减退，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用具有滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体的传统中药配合治疗，见效快、疗效确切，标本兼治，使性功能障碍得以快速康复。
      
      以上是对“性生活不好，小弟硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！