脸上额头有挺多的旮沓，摸着有点硬

      如果是脸上长有疙瘩你的这种情况建议你应该去医院在医生指导下用药物治疗，平时要注意多保养身体提高免疫力增强体质，多增加营养要丰富要均衡，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述结合图片看，是闭口性粉刺。与身体上火，油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，饮食辛辣刺激食物等有关系。
      指导意见：
      建议：用温水洗脸，外用百多邦软膏涂抹，不要抠挤，以免引起皮肤感染，留下痘印。忌吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，规律作息少熬夜。
      

      病情分析：
      考虑是痤疮，是因为油脂分泌旺盛，毛囊堵塞所致，建议注意面部的清洁卫生，不要吃辛辣刺激油腻食物
      指导意见：
      局部可以涂抹阿达帕林凝胶或是克林霉素磷酸酯凝胶，注意防晒，不要挤压抓挠刺激它，不要熬夜，合理安排作息！
      
      以上是对“脸上额头有挺多的旮沓，摸着有点硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你的照片看，你的面部额头皮肤上有痘痘，这种情况考虑是毛囊发炎堵塞毛孔引起的。
      指导意见：
      建议你痘痘部位皮肤涂抹夫西地酸乳膏治疗，不要用手抓挠挤压局部皮肤，以免感染遗留痘印及疤痕，注意饮食清淡，避免进食油腻辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      你好，主要是休息不好，经常熬夜作息不规律等会引起一些青春痘闭口粉刺，
      指导意见：
      建议，额头是引起一些，但不严重一般可自行消退，也可配合阿达帕林凝胶涂抹会有辅助消退，同时可以用硫磺皂清洁面部，会有不错的抑制作用。