大脑混乱一片，不知道做什么好

      您现在的情况看，这个考虑是您生完二胎以后有一定的抑郁症倾向的。在日常生中要多和家人进行沟通与交流的，尽量的多做一些户外活动的，不要自我封闭，多接触一些人和事的。您现在这个疫症的倾向还是比较严重的，应该到医院的精神科，或者是找心理医生进行沟通和交流的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为缺乏自信，对生活没有目标导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息，保持心情舒畅，平时多读书，培养一些兴趣爱好转移注意力，适当活动锻炼身体增强免疫力，多和朋友亲人沟通交流，不要熬夜。
      

      病情分析：
      根据你的描述症状，这个临床就多考虑焦虑症或抑郁症，这个需要挂心理科，专科医生指导下心理疏导治疗。
      指导意见：
      建议最好继续观察，面诊专科医生，专科医生指导下心里舒服调理治疗，平时多户外活动，避免长时间一个人待家里。
      
      以上是对“大脑混乱一片，不知道做什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！