有什么方法可以减掉大屁股
男 | 19岁 2020-09-20 07:13:09
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健康咨询描述： 大屁股困扰我好多年了，虽然同学们不说，自己心里也是别扭，有什么方法可以快速减掉大屁股吗？
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医生回复区
2020-09-20 09:37:45 我要投诉
如果有觉得肥胖型减肥的话，建议平时不宜久坐适当的溜达溜达！建议晚餐过后每天坚持两个小时都走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果！减肥的过程，需要坚持！建议坚持住。
2020-09-20 08:43:12 我要投诉
病情分析：
如果你想减肥，那就建议多运动，然后合理安排饮食，这样可以起到减肥的作用。
指导意见：
早晨起来可以吃鸡蛋喝牛奶，中午正常饮食，晚上吃点菜喝点稀饭，坚持一段时间应该有效果的。还有就是可以在那个快手上，根据视频做那个运动，这个也可以起到减肥的作用。
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