想着逃避任何事情，不论大事小事
健康咨询描述： 从小就听着大人们围在一起讨论别人，我就很害怕，害怕有一天我也做的不好，然后他们就在背后说。所以从小我就一直很听话，在他们看来我一直很懂事，每次我做一件事情的时候我都会和他们说，但是他们总是先考虑到的问题是你这个选择以后会有什么样的困难。可能你们会说这样很好，可是这在我看来我做这件事的自信心就被打击了然后对这件事就没有勇气做下去了。但是他们不理解我，以为我也不理解他们。所以我现在就有些事情也不想和他们说，但是牵扯到一些需要用钱的地方，我也不想和他们说实话，但是他们会问，我有时就会选择性的撒谎。有些事情只要他们不同意就不行，所以现在我也不想和他们说了不管什么事，我都会选择撒谎。因为我觉得这样没有必要了，和他们想的不一样同时也不想让他们担心。我现在都不知道该怎么办了
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回复区
从你目前所描述的这些情况来看，你所说的这些问题建议平时适当的多和周围人。有一些沟通交流，适当的走走，运动运动，调节释放一下自己的负面情绪和压力，另外再遇到此类问题少说多思考。多学习怎么应对和处理。
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现这种状态主要是缺乏自信，没有安全感导致的。主要原因还是与家庭的教养方式和个人的成长经历有着直接的关系。
指导意见：
正确面对所发生的一切事情，遇事要多从正面上去考虑，再就是对家人要诚实，即便是善意的谎言，也要掌握个度，这样亲人之间才能达到互相信任，理解包容，生活的才会开心愉快。更要相信家人才是你的亲人，他们永远是为你着想的。
这样可能会是抑郁症吗
这种状态不属于焦虑症，属于有焦虑情绪。
怎样去治疗呢
上面笔误了，应该是不属于有抑郁症，属于有焦虑情绪。关于焦虑情绪可以自我调节，心情焦虑的时候，要转变一下认知，学会转移注意力，每天找些自己喜欢干的事情去做，充分利用时间，把日程安排的满满的，不给焦虑情绪创造条件，慢慢的焦虑情绪就会缓解的。
病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在自我的人格独立期，在青少年期缺乏家庭环境和周边群体中正确的引导教育，而不能真实的表现自我的想法。或者及时的进行有效沟通，长期以来会形成习惯性的思维。也由于自我自尊心在一定程度上受到打击而出现有伪装心理，自我也不排除在一定程度上无法判别真伪，就不排除有异常的心理行为的。
指导意见：
需要您接纳当前的情绪异常，另外，日常多结交正能量的群体。要通过自我的诚信做人和在社会实践活动做肯定自己的做事能力和做事方式。提高自己的自信心，必要时可以针对自己生活中的重大事件面诊清理门诊进行有效的沟通和专项的心理干预，纠正自我的偏执认知。
以上是对“想着逃避任何事情，不论大事小事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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