健康咨询描述: 医生您好,我口水强迫症持续将近半年,就是在读一段话我就口水涨满我的口腔,上个公交我的口水也会不知不觉增多,又不敢咽,怕声音引起周围人尴尬,自己也难堪,因为这个我吃个饭也会有很大的声音,导致我一直持续这样,有什么解决办法吗?
从你目前所描述的这种情况来看,你所说的口水强迫症之类的问题,首先需要在日常生活中多和周围人有一些沟通交流,多出去走走,运动运动,转移转移你的精力和注意力,必要时到精神心理科进一步就诊,接受心理辅导和相应的药物治疗,会有帮助和改善。
病情分析:
如果经常出现口水增多,让你感觉到很不自然,控制不住,你可能是焦虑强迫引起的,如果是自己,难以调整和改变
指导意见:
建议你求助专业的精神心理帮助去医院看精神心理科医生,明确诊断积极的配合治疗,如果同时进行一对一心理治疗,这样效果会更好一些
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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