经常腹泻，肚子酸胀感。

      出现了拉肚子的情况，可以吃点思密达颗粒进行治疗，也可以吃点妈咪爱颗粒和益生菌颗粒进行调理的，不吃热气上火，辛辣刺激，油腻的东西，多吃水果蔬菜，多喝水，一日三餐规律。
      

      你好，腹泻腹胀，一方面是由于胃肠道的消化功能不好，另有一种就是胃炎，或者是肠炎也容易出现建议先饮食调节一下吃点清淡，容易消化的避免吃辛辣自己性的食物，以及生冷硬食物，适当的有点金双齐。
      

      病情分析：
      大便性状受饮食、药物、精神、胃肠道疾病等多种因素影响。根据您的大便情况，可能与饮食结构不合理有关系。建议检查大便常规，必要时检查肠镜。
      指导意见：
      建议日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐饮食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃凉拌菜、禁喝冷饮，忌烟忌酒，避免暴饮暴食。注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。建议口服双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。
      
      以上是对“经常腹泻，肚子酸胀感。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！