86岁老人吃点钙片可以吗，吃什么牌子的，平时腿没

      你好，根据你描述的情况，86岁的老人如果缺钙的话，可以补钙尔奇或者是迪巧碳酸钙，太阳出来的时候到户外多晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。多吃一些含钙高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果冻，干仗牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等，适当运动。
      

      病情分析：
      你好，你说的老人这种症状，是缺钙引起的腿抽筋，需要补充钙剂，平时多晒太阳，祝老人健康快乐。
      指导意见：
      你好，你说的老人这种症状，可以补充钙尔奇牌钙片，平时多晒太阳，以促进钙剂吸收，平时多吃蔬菜水果，祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      你好，根据您的叙述判断，服用什么钙片好，要看老人的体质，对于容易上火的，建议口服液体钙，寒性体质，什么钙片都可以的。
      指导意见：
      至于什么牌子，只要是正规公司生产的，在声誉好的药店购买都可以的。购买时注意观察含钙量，按说明服用即可，尽量注意多晒太阳。
      
      以上是对“86岁老人吃点钙片可以吗，吃什么牌子的，平时腿没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！