健康咨询描述: 大夫你好~请问一下我的额头上长疙瘩很久了 大概是从06年8.9月份长的 只在额头上长 有时眉毛中也有 一直不断到现在 其他地方不长 我的皮肤是混合型的 出油比较频繁 我经常用吸油纸 而且我的额头比脸上其他地方都黑很多 眉骨特别的高 尤其是眉头的地方很高 是不是身体那些地方不是好? 请问我的额头上长痘痘的原因是什么?需要注意什么饮食?洗脸或平时有什么注意的么?
饮食与皮肤病的发生、发展、治愈等均有密切关系.祖国医学很早以前就认识到某些食物可能诱发皮肤病,如明代《外科正宗》中说:“鸡、鹅、羊肉、蚌蛤、河豚、虾、蟹……海腥之属,并能动风发痒.”实践证明,皮肤病“忌口”确有预防和治疗价值.一般而论,不管是感染性的还是非感染性的皮肤病,只要皮肤上有炎症病变或瘙痒症状,为了减轻发炎和痒感,均应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、动物油、蚕豆、豌豆、笋类及其罐头食品等.脂溢性皮炎表现为头皮刺痒、鳞屑多、面颊、耳后及背后等处常有油性皮屑,其发病与皮脂分泌过多、消化不良和维生素缺乏有密切关系.因此,病人的饮食应该禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物,少吃酒、辣椒和糖果,多吃新鲜蔬菜.瘙痒症多见于老人和体质虚弱者,常见皮肤剧烈瘙痒感、干燥,而皮肤表面并无疹子出现,中医认为这是“血虚生风”所致.因此在饮食方面应尽量避免辛辣和含有香料的刺激性食物,对烟、酒、浓茶、咖啡等应禁忌.荨麻疹俗称风疹块,表现为皮肤上出现大小不等的红色或瓷白色疹块,常突然出现,又迅速消退,可反复发作,瘙痒难忍.除了应避免冷、热、日光的刺激,防止蚊、虱、毛虫叮咬以及荨麻、漆树等接触外,还应忌吃鱼、虾、蟹、牛奶、蛋、酒、杨梅等容易导致人体过敏的食品.婴儿湿疹俗称奶癣,一般是因为婴儿对鸡蛋蛋白、鱼和牛奶过敏所致.乳母可暂时少吃或不吃鸡蛋、牛奶、海味和辣椒等食品很多皮肤病患者在就诊后都会问医生,是否需要忌口.的确临床上有许多皮肤病需要饮食调忌.如湿疹、荨麻疹、异位性皮炎、神经性皮炎、银屑病、玫瑰糠疹、扁平苔癣、红皮病、脂溢性皮炎等常见病多发病,其发病与饮食有着极其密切的关系,皆可因吃刺激性食物或发物而使病情加重,因此对那些有食物过敏因素的患者,在发病期间或疾病痊愈后,应限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物,鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物.皮肤病大多数有皮疹.皮疹是发出来的,而有些食物又是发物———含有异种蛋白质.当这种特殊的蛋白质被人体吸收后,便会引起过敏反应,损害皮肤.所以,患皮肤病的人在服药期间或在治疗后相当长一段时间,均应禁食带有剌激性的食物.否则,即使处於稳定期的皮肤病,也会重新发作.有些皮肤病,如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症、湿疹、脂溢性皮炎、过敏性皮炎、酒糟鼻等,其发病与某些食物有密切的关系.在发病期间或疾病治愈后的一段时间内,应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥发物,以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物.有些皮肤病如疥疮、体癣、白癜风等,因与饮食无关不需忌口.但是,某些患者只对一、2种食物过敏,因此,不要对禁忌食物的范围过大.患者可将吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录下来.若在进食后12~24小时发病,就为致敏食物.这样忌口就有针对性,缩小了忌口的范围.日常生活中,常见一些人不管患了哪种皮肤病,也不管自己对什麼食物过敏,凡是所谓的发物,统统忌口.结果造成营养不良,影响了身体健康.即使是皮肤病患者对於禁忌的食物也并非永远忌口,一般待皮肤病稳定一段时间后,可尝试吃过敏食物,从小量开始,如无特殊反应,可逐渐增加量和次数.经过反覆多次脱敏,一些人对原来过敏的食物,可以不再发生过敏反应皮肤病的发生和发展,与全身状况关系密切.食物可引起某些皮肤病,某些食物可预防和治疗皮肤病.患皮肤病时需禁忌某些食物.那么,哪些食物会引起皮肤病?如荨麻疹,俗称风疹块,引起的外在因素有冷、热、日光等刺激,蚊虱等虫媒的叮咬;内在因素除病灶感染、肠寄生虫病和一些药物外,还有相当一部分发病者是因吃了鱼、虾、牛奶、蛋类、肉类、杨梅、蘑菇等食物引起.再如湿疹,也有部分是因食物过敏引起.不少反复发作的患者,每当吃了蛋白质类食物或鱼、虾腥味及其它刺激性食物后,病情往往加重.机体代谢障碍引起的皮肤病亦与食物关系密切.例如长期过多进食脂肪类食物,导致血脂过高,使脂肪代谢失调,表现在皮肤的异常反应是出现黄疣.糖尿病人因血液和皮肤内的糖量较高,所以特别容易招致皮肤病感染,易患毛囊炎和疮等皮肤病.要控制这类皮肤病,必须限制脂肪,调节饮食,纠正糖代谢失常.又如蔬菜日光性皮炎,是因吃了某些蔬菜后,暴露在外的皮肤经日光照射而引起.这些病人对蔬菜所含的感光物质不能正常代谢而发病.防止的办法只有一点,那就是不吃这类引起过敏的蔬菜.如雪菜、油菜、苋菜、刺儿菜、马齿菜、灰菜以及黄泥螺等.营养素缺乏引起的皮肤病这几年虽不多见,但皮肤病诊断中也时常碰到.如长期缺乏维生素A,皮肤会变得粗糙、干燥、鳞屑增多,以后则发展为毛囊丘疹,甚至间有弥漫性稀疏脱落.如无其它原因导致血浆中维生素A缺乏,则增加含维生素A的食物即可使本病治愈.例如多进食一些胡萝卜、菠菜、黄花菜、以及动物肝脏等富含维生素A的食物,胀溢性皮炎是一种较常见的皮肤病,多因饮食中缺乏维生素B2所致.而典型的维生素B2缺乏症,还会发生阴囊炎、口角炎、舌炎及唇炎等症状.膳食中长期缺乏新鲜蔬菜是脂溢性皮炎的重要原因.总之,不论是感染性或非感染性的皮肤病,只要皮肤有搔痒症状或炎性病变,在饮食上一般都要慎用海味、蛋类、豆类以及刺激性饮食,其它动物蛋白质,在症状严重时也不宜多用.食盐因有潴留水纳使痒感和炎症加剧的弊端,所以在炎症严重时应取清淡饮食.饮食对皮肤病的防治关系密切.因此,在药治的同时,应透过皮肤病灶的局部现象,看到其本质,才能找到病源,对症根治.
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