勃起疲软，咨询一下怎么调理

      你可能由于平时工作压力过大，精神过度紧张，或者长期睡眠不足，以及过度的手淫等因素而导致的性功能低下，目前需要立刻戒掉手淫的坏习惯，可以每天坚持做深蹲起和提肛运动来增强体质，提升性功能，饮食一定均衡，睡眠一定充足
      

      病情分析：
      像你说的这个情况已经出现这么长时间了，那请问你有没有去你们医院做过详细的检查自己有没有服用过什么药。
      指导意见：
      你这种情况大部分都是和自己的个人生活习惯有一定的关系，你这种情况首先是必须要戒掉不良的习惯，多运动，保持良好的心态。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。
      指导意见：
      补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力
      
      以上是对“勃起疲软，咨询一下怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！