精神疲惫，头晕，控制不住的走神儿！

      病情分析：
      我的精神疲惫，头晕控制不住的走神，睡眠怎么样？睡眠充足吗？先保持充足的睡眠，不要熬夜，不要透支身体
      指导意见：
      保持充足的睡眠后，看看是否能缓解平时工作学习一定不要过分劳累，一定要劳逸结合，适当的运动，在饮食上一定要注意均衡饮食，多吃营养丰富的食物
      

      病情分析：
      这种情绪大概有多长时间了？就没有出现明显的情绪低落，不想出门，不想和其他人交流，出现了睡眠障碍
      指导意见：
      根据你的描述，目前考虑要去正好酒绿中的可能，如果说执行存在，并且影响了你的生活，那需要通过心理和药物方面的治疗的！如果需要更多的治疗可以添加微zab956055988
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，精神疲惫，头晕，控制不住自己走神的，记忆力下降，考虑是有神经衰弱的表现。
      指导意见：
      建议平时合理膳食营养平衡，合理安排自己工作和休息时间，学会自我进行调整自己心态，选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，必要时咨询神经内科专家的指导治疗。
      
      以上是对“精神疲惫，头晕，控制不住的走神儿！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！