眼睛长了眼袋请问怎么办

      你好，首先应该保证睡眠充足，不要熬夜，可以选择适合自己的眼霜，早晚正确使用，然后做做眼膜，这样都能帮助改善症状，多吃一些新鲜蔬菜和水果，饮食要吃一些含B族维生素和维C多的食物，外出要带遮阳镜。
      

      病情分析：
      首先眼袋的发生最主要的还是和患者的睡眠障碍有关，所以要从根本上去改善睡眠的，首先要保持愉快的情绪，不要有过多的需要压力的。同时建议患者保证睡眠的同时可以把土豆片给削得薄一些覆盖在有眼袋的部位，这样也会有一定程度的改善。
      指导意见：
      其实没睡好之后是会出现眼袋的，都是因为睡眠不足所导致，平时要注意休息，不要过度劳累，可以多做一些眼部按摩，用冷敷或热敷的方式，增加血液循环。平时要用眼霜。尽量抓紧时间休息，保证睡眠，另外可以做眼部按摩，增加血液循环。