下巴长了白色小米粒，很焦虑，该咋办

      病情分析：
      您好，据您所述的情况在颜面部的下巴部位出现突出粘膜的白色小丘疹，多是有皮肤干燥以及敏感，同时在水油不平衡时引发的毛囊阻塞，也要结合自我的日常饮食结构是否缺乏维生素和自我的洁面不当引起。
      指导意见：
      多在水油不平衡的皮肤或者干燥敏感是容易出现，可以使用保湿皮肤的洗面奶，另外可以局部使用些vb6软膏。也可以外用可以消炎的医美类护肤品，同时要保持良好的情绪，通过有氧运动或者听听音乐以及做些有兴趣的事情，缓解自我的焦虑和对待自我的颜面部不满意的压力。
      

      病情分析：
      你下巴上那些小米粒就是一些白粉刺，也就是说有可能是因为你的内分泌紊乱，或者是因为洗脸不干净而导致的一些皮脂等在毛孔的蓄积。
      指导意见：
      这情况，你只是吃单纯的维生素，效果是不好的，首先清洁面部的时候就要干净，其次可以去皮肤科局部涂抹一些药物。