高血压临界无其他不适

      您好，您的血压偏高。在临床上称作临界高血压。不排除是有遗传的因素，或者是与个人体质有关。建议你注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，保持大便通畅，多吃新鲜的水果蔬菜，不吃辛辣甜腻腌制刺激性的食品。

      你好，如果是高血压临界值的话，不要紧张，放松心情，避免劳累，按时休息，保持情绪稳定，低盐低脂肪饮食也会减少高血压的发生。平时适当运动锻炼，做好血压的检测再观察吧。有时与肥胖也有一定的关系。不过您的体重还可以。

      病情分析：
      根据您提供的情况，收缩压为140mmHg，处于高血压的临界值，从医学角度上即可诊断为高血压病，血压高可能与遗传因素及睡眠质量差等因素有关。
      指导意见：
      建议测量血压时尽可能多休息一会，在静息状态下测量比较准确，还应适当体育锻炼，保持良好的睡眠，暂不用口服药物治疗。
      以上是对“高血压临界无其他不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！