坐时间久了就直不起腰，必须躺一下才能站起来站直了

      你好看了你的问题。腰椎间盘突出。终板炎。建议你应注意卧床休息。平卧。睡硬板床。可以到正规医院骨科就诊。由专业医师指导治疗。建议你可以口服腰痛宁。布洛芬缓释胶囊。甲钴胺分散片看看。注意保暖。注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你检查的单子及检查的结果看。有腰椎终板炎及凸出
      指导意见：
      平时注意休息，作息时间规律，不要熬夜，建议不要做剧烈的运动，最好到当地正规医院找专科医生治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前情况基本明确。
      现在考虑就是由于长期劳累导致的腰间盘突出。
      指导意见：
      目前建议睡硬板床，腰不要受凉。
      穿裤子一定要有腰带。
      平常尽量不要干弯腰的活。
      在家没事做，多做做侧肢循环运动。
      现在建议在医院里做做针灸推拿。
      
      以上是对“坐时间久了就直不起腰，必须躺一下才能站起来站直了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您上述所说情况，一般考虑就是腰椎间盘突出等原因造成的，注意观察。
      指导意见：
      一般还是建议去医院理疗科做理疗，或者是牵引注意卧床休息，避免剧烈活动观察看看，如果不缓解的话，建议去医院骨科重新检查一下。