脚掌被不锈钢管捅破，疤痕很硬

      你好，这种情况建议去医院检查，增生不适合高强度训练的，根据检查结果，在医生指导下积极治疗，和老师说明情况，完全恢复后才可以进行正常的训练，保持局部清洁卫生，根据病情在医生指导下选择合适的治疗方式。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，目前不适合剧烈运动，尽量避免摩擦刺激。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，生活规律，劳逸结合，避免过度劳累及剧烈运动，保持足部清洁干燥，穿棉质的袜子，鞋子合脚柔软，透气性要好，防止摩擦刺激，必要时到正规医院普外科就诊，手术修复治疗。