健康咨询描述: 是不是越有味的东西营养含量就越高呢?是不是越有味的东西营养含量就越高呢?
按照你的描述,一般情况下越有味的东西营养含量就越高,这句话是不对的,因为人体摄入需要各种营养均衡的,蛋白质,糖分,维生素,碳水化合物等都是需要的,所以不是说越有味的东西营养含量就越高,每个东西不可能营养都会很全面,需要饮食多样化。
有味和无味有味的营养高是吗?
也不是这个道理。
营养在于汁比如素菜水果的汁有营养对吗?
是的,可以多吃汁。
汁水份是人体的营养液吗?
主要是汁比较好吸收。
病情分析:
你好,不是你说的越有味儿的东西,还有的营养成分,或者营养价值越高,口味比较好的食物,很可能添加了多种调味的
指导意见:
你好,正常的人身体健康,一般来说每天饮食多样化,不要挑食,偏食就可以了,另外经常进行体育锻炼,保证睡眠时间会对身体有好处。
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