我这是怎么了？是焦虑症吗？

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的，容易出现有生理性的情绪波动，也会由于自我的完美人格，在理想和现实差距较大时出现价值感较低，甚至比较完美的人格在没有达到自己的目标，出现有自信心不足，甚至缺乏对自己的信任度，导致有偏执的行李在一定周期的长期低落后引发有一些偏执的认知导致的异常行为，甚至有轻生的念头。
      指导意见：
      要接纳当前的情绪波动，另外评估事件的大小以及原因，经过和是否造成了一定的伤害。引起大脑皮层的紧张和焦虑，可以及时的进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断。以保证自我在偏执认知时有安全感交叉，甚至涉及到伤残自己的行为。必要是有一定严重程度，需要规范疗程用药治。
      

      病情分析：
      你这是情感爆发表现，可能跟你精神心理不成熟，对一些事情的认知偏差，所以内心矛盾的心理，焦虑情绪也是有的
      指导意见：
      这种情况要学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好，适当运动锻炼身体，劳逸结合做到身心轻松愉快的
      

      病情分析：
      目前你的症状主要是抑郁表现为突出，比如自卑自责，容易愧疚，有自残，自伤行为。
      指导意见：
      为了避免你现在的病情，继续加重，我建议你最好考虑在医院精神心理科面诊检查，通过医生全面评估之后，选择药物治疗或者心理咨询治疗都可以，只有通过治疗之后，你的这些症状才能得到更好的改善以及缓解，
      
      以上是对“我这是怎么了？是焦虑症吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！