双膝关节腔内及髌上囊少许积液；余双侧膝关节MRI未
男 | 15岁 2020-09-24 22:49:12
1人回复
来自泉州市
健康咨询描述： 膝盖痛，右边痛左边没那么痛（右膝盖抬起然后收回膝盖会有哒的一声），跑起步就痛有的时候上下楼梯都痛（以前经常高强度训练）。过几天要去体校报道，想问医生可以去体校吗？影响打篮球吗？打篮球是狠狠练习！建议放弃去体校还是
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医生回复区
2020-09-25 08:28:10 我要投诉
你好，根据描述和症状，这种情况可以体育运动的，但是需要注意，需要避免高强度体育锻炼，循序渐进的体育锻炼，逐渐增加锻炼频次和力量，避免过度。注意膝关节保暖。饮食上适度高钙，高蛋白饮食。
2020-09-25 09:11
ask93524894p5
追问
你好，刘医生，我能一边治疗一边高强度训练吗？这种情况严重吗？以后是不能高强度体育锻炼吗？没事的，跟我实话实说！谢谢刘医生?
2020-09-25 09:15医生回答：
从目前磁共振上看问题不是多大，您说的高强度训练，需要一个过程，刚开始的话是从低强度开始的，没有特殊不适后逐渐增加强度。不建议边治疗边高强度训练。要科学的体育锻炼。
2020-09-25 09:47
ask93524894p5
追问
嗯，好的！谢谢刘医生。这个以后是可以高强度训练的，对吧？从低强度慢慢到高强度，如果低强度到高强度（过渡）不适，以后能高强度训练吗？
2020-09-25 10:06医生回答：
是的，如果低强度感明显膝关节不适的话，以后不建议高强度运动。不客气，生活愉快！
2020-09-25 10:07
ask93524894p5
追问
嗯，好的！谢谢刘医生，工作愉快！拜拜
2020-09-25 10:07医生回答：
不客气，生活愉快！
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