一戴上耳机就会觉得害怕
女 | 18岁 2020-09-26 16:14:43
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健康咨询描述： 您好是这样的，我今年19岁，是大学生，平时每天都会去练习架子鼓，因为架子鼓声音很大所以需要戴耳机练习，以前没什么特别的，最近我每次带上耳机放音乐都会很害怕感觉阴森森的，老忍不住回头查看周围，甚至在宿舍戴耳机听音乐我也会很害怕，（有舍友的情况也会害怕），我是学校广播社的，平时播音也要戴耳机，这种心里最近非常影响我，我胆子不算小，看鬼片去鬼屋也不会有特别过激的反应（最近没有接触任何恐怖元素），最近这个已经影响我到我的生活了，我这个算不算心里有什么障碍，要怎么缓解呢？
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