就是感觉别人要害他，自己感觉很怕

      考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的，需要进行放松一些，心情不要紧张，保持良好乐观的心态，同时也可以到心理咨询科进行详细的进行心理疏导。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，总感觉别人要害自己。自己平时不吃肉食，只吃素食。你这种表现的话有可能是被害妄想。如果这种情况出现的时间长的话，应该服用药物的。
      指导意见：
      建议你放松心情，生活规律，不要太劳累，平时也注意适当的户外活动。可以服用利培酮看看效果，开始的时候服用半片，早上半片晚上半片儿。如果不影响自己的生活或者是学习的话，也可以不用服用药物。