健康咨询描述: 每天上课的时候经常莫名其妙的睡着,每天晚上睡眠充足,而且其他时刻也经常会莫名其妙的睡着,请问这是什么情况?
你这种情况需要看看有没有睡眠质量不好,比如多梦,早醒,打呼噜等,必要时可以做个睡眠监测看看,另外也要看看有没有发作性睡病的可能性,可以做个小睡试验检查看看。
病情分析:
你好,根据你的描述,不排除你晚上没休息好的可能,建议每天保证足够睡眠,加强体育锻炼,不要熬夜。
指导意见:
如果是嗜睡症,是跟心理有一定关系,跟自身性格脾气都有关系,如果是这样,解决自己的心理问题,优化自己的性格,完善自己的人格,使自己能够感受到生活的愉快和学习和乐趣,是解决嗜睡症的关键所在。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线