考虑可能有盆腔炎症,建议最好做个盆腔彩超检查明确诊断。平时饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物,避免吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情,注意保持个人卫生。
您现在的情况看,月经来临之前出现腰疼犯困等现象,并且白带有增多的趋势,这个是月经来临前表现的,并不是什么大的疾病存在。同时考虑您有一定的痛经现象存在的,要注意腹部保温,避免下体着凉,忌食辛辣刺激,寒凉的食物,耐心的等待月经的到来。如果月经来临期间腰疼腹痛等现象比较严重,可以服用布洛芬胶囊来减缓疼痛的。
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