腰部疼痛，目前3天，去年疼过一次

      这种情况这个腰椎有突出的，这种情况，压迫神经，我看着像报告单，但是并不是特别的清晰，如果有腰间盘突出的，这种情况就有可能引起这种腰疼啊腿疼，这种决问题，你可以用一些保守的治疗方案可以吃一些，腰痛宁，然后做一些针灸按摩看能不能缓解。

      你好，引起腰部疼痛，腰部发酸的原因很多。根据你的情况，可能是轻微的腰间盘突出。腰间盘突出就有腰痛，腰酸的感觉。建议你到医院做一个ct。如果是腰间盘突出，可以用按摩的方法再配合药物进行治疗。建议暂时不要干重活，拿比较沉重的东西。

      病情分析：
      受凉，外伤或腰间盘突出均可引起腰部疼痛不适。应明确原因给予对症处理。
      指导意见：
      建议注意休息，避免弯腰劳累。可给局部热敷，理疗，按摩针灸等治疗，也可给予口服活血止痛药物。
      以上是对“腰部疼痛，目前3天，去年疼过一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！