如果想确定自己是否可以长高,你最好到医院拍个骨骼线片子看看有没有闭合?如果闭合了,那就不可能再长高的,因为你错过了生长发育的关键时期,如果没有闭合通过加强营养,加强锻炼身体。还是可以改善身高的
病情分析:
你好!一般年龄到18岁骨骺线几乎闭合了,长高的可能性不大,想要长高就得多做跑跳运动如打篮球、跳绳,多做引体向上运动如摸高动作。
指导意见:
还要保证充足的睡眠时间,每天至少八小时左右,每天晚上睡觉前喝一杯牛奶,多吃牛肉、鱼虾,鸡蛋和豆腐之类的食品。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线