维生素主要功能有什么，补充多种维生素
男 | 51岁 2020-09-28 18:34:59
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健康咨询描述： 维生素主要功能有什么，在补充着汤臣.倍健多种维生素，补充多种维生素，如果缺乏维生素会有什么症状，补充维生素重要吗？
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赵阳 承德市中医院 副主任医师
擅长: 高血压，糖尿病及其并发症，冠心病，失眠，头痛，胃痛
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2020-09-28 18:52:30
维生素也称之为维他命，主要的作用是调节机体的代谢，维生素是非常大的家族，分脂溶性和水溶性。1、机体需要而又不能合成的就称之为必需的维生素，大概有13种；2、比如维生素A、B，维生素C、维生素D、维生素E，各自都有各自不同的作用；2、比如维生素E，叫做生育粉，维持动物的生育功能是缺不了维生素E的，维C是抗坏血的维生素。
2020-09-28 18:45:47 我要投诉
病情分析：
你好，缺乏维生素就会出现口裂、口干、牙齿不坚固、口臭、眼睛干涩、贫血、容易疲劳、脱发、头皮屑较多、黑眼圈、皱纹增多、皮肤没有弹性，有的会出现发育迟缓、视力明显下降、眼睛干涩、盗汗、夜间出汗等身体一系列的病变。情况。也会出现口腔溃疡。
指导意见：
因此，平时补充维生素是非常有必要的，平时可以多吃水果，蔬菜，喝牛奶正常饮食都可以获得身体必需的维生素。
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