想咨询一个问题感谢医生回答

女 | 43岁 2020-09-29 15:35:37 3人回复来自

健康咨询描述：疫情期间为增加抵抗力，买了一瓶vc吃，每天一片，每片500mgVC含量，这个是不是超标了，有人说不吃需要慢慢停，不然有副作用是吗？

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2020-09-29 15:51:44 我要投诉

你好，这样的情况还可以的，正常情况下，可以补充，最好是不要一下子停用，不管是什么保健品，身体都有一个适应的过程，具体有什么副作用也没有专门的研究，减量慢慢停掉吧！

2020-09-29 16:42 ask76531007bq 追问

问题是我没有慢慢停，改吃另一种了，是100mg一天的

2020-09-29 16:53医生回答：

可以吃一周再停

2020-09-29 22:03 ask76531007bq 追问

您是说吃一周100g的么

2020-09-30 05:20医生回答：

对，吃一周。

2020-09-30 10:17 ask76531007bq 追问

已经超过一周了，而且买了两瓶不吃浪费了。停段时间再吃可以么

2020-09-30 10:55医生回答：

可以不用吃了。

姚利琴太原市第八人民医院主任医师擅长: 擅长儿科感冒，肺炎，腹泻病，湿疹，新生儿黄疸，婴幼帮助网友：24679称赞：2

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2020-09-29 15:49:48 我要投诉

你好，疫情期间为了增强抵抗力，买了一瓶维生素c吃一片是500个毫克，这个也没有超标，即使超过了人体需要量，人体吸收不了的话，维生素c是水溶性的，它会排出体外的，所以不会有副作用，也不需要慢慢停。

2020-09-30 10:53 ask76531007bq 追问

维生素B营养神经么

2020-09-30 10:56医生回答：

是的，有这个作用的

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2020-09-29 15:36:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和说的来看，维生素c属于维生素类，一般没事。
      指导意见：
      维生素c属于维生素类，一般对身体没什么影响，不用太担心了，平时要适当的锻炼身体，增强自身的抵抗力，多吃新鲜水果蔬菜，加强营养，多注意休息，不要吃辛辣刺激食物。
      以上是对“想咨询一个问题感谢医生回答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-09-29 15:38 ask76531007bq 追问

短视频平台有个医生说，超过100mg就属大量服用了，我也不懂，这说明就是一天一片，一片五百mg

2020-09-29 15:43医生回答：

正常100毫克的是每次两片每日三次。

2020-09-29 15:49 ask76531007bq 追问

那就是六百一天？

2020-09-29 15:50医生回答：

属于维生素类，一般没事。吃水果熟菜就行，不需要经常服用维生素c。

2020-09-29 22:02 ask76531007bq 追问

我现在吃100mg的营养补充品VC

2020-09-29 22:03医生回答：

可以吃一点