有问必答网儿科矮小症 → 请医生给我一些快速长高的办法。

请医生给我一些快速长高的办法。

男 | 18岁 2020-09-30 00:34:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我今年十八岁了,我想要快速长高有什么方法吗?

医生回复区

庄洪涛
庄洪涛 七台河市人民医院   主任医师 擅长: 脐疝,小儿感冒,小儿咳嗽,消化不良,发育不良 帮助网友:6205
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2020-09-30 09:11:45 我要投诉

      快速长高,目前最好的办法就是注射生长激素,这种情况需要进行相关的检查,比如骨龄,长骨平片,脑垂体磁共振性激素水平等,另外,平时要注意运动打球,跳绳,跑步的运动要多做,要保证充足的睡眠不能熬夜
      

关玉晶
关玉晶 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎,小儿腹泻病,川崎病,心肌炎,脑炎等 帮助网友:37481
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2020-09-30 08:51:14 我要投诉

      你今年18岁了,如果想快速长高,建议,加强营养,多吃肉,蛋,奶等营养丰富的食物,尤其多喝牛奶,同时多运动,促进身高发育,必要时去医院检查,做骨骺片看看骨骺是否闭合。
      

成红彦
成红彦 东营市妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 小儿支气管炎,小儿感冒,小儿湿疹,小儿肠炎,小儿肺 帮助网友:6587
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2020-09-30 08:42:55 我要投诉

      病情分析:
      一般来说身高的发育主要与先天的遗传因素和后天的营养因素有关系。
      指导意见:
      平时可以多做跳跃运动,比如说打篮球,跳绳等多吃营养丰富的食物,晚上要早点上床休息,尽量不要熬夜,这些都可以促进你身高发育的。
      
      以上是对“请医生给我一些快速长高的办法。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2020-09-30 08:43:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高增长是一个连续的过程,没有什么快速增长的方法。而且身高增长与遗传营养运动睡眠等多种因素有关,您可以拍个骨龄片检查。
      指导意见:
      明确骨骺是否闭合。如果骨骺尚未闭合,身高还有增长空间。可以多做些户外活动,比如跑步跳绳,游泳等。注意增加营养,保证睡眠,都有助于身高增长。
      

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