膝盖有两个明显骨刺怎么治疗

      病情分析：
      膝关节骨刺实际上是伴随着膝关节的退行性病变，我们叫膝关节的骨关节炎逐渐逐渐出来的，更多情况下，实际上是关节软骨在长期的运动过程中，出现了磨损，出现了关节的一个松弛，如果关节还能稳定去正常活动的话，周边的边缘会长出一些少量骨刺，让关节周围的韧带和肌肉，能够保持住关节的稳定性，是这个情况下的机制，导致膝关节周围骨质会逐渐逐渐地增生，这就是咱们俗称的骨刺，然后逐渐的一个形成过程。
      指导意见：
      急性期可以适当的口服活血化瘀，消肿止痛的药物，或者是非甾体类抗炎药止痛。平时应当注意保暖，避免膝关节受凉、受累、受伤。避免经常爬楼梯或者爬山。也可以选择做一下针灸和理疗，或者考虑进行手术。平时日常生活中还需要注意适当的选择，增加运动量，减少食物中的碳水化合物以及胆固醇的含量，避免吃一些动物内脏以及高热量，高脂肪，高胆固醇食物，适当的选择多吃新鲜的蔬菜，避免使用一些高糖分的水果。