健康咨询描述: 产后十三个月,心情突然就会变得不好,而且什么事不顺心就特别烦躁,哪怕只是一句玩笑话都能发很大的脾气,做什么都当时很不想去做,不想动,睡眠差,失眠,对什么都没有兴趣,以前爱的现在都没有兴趣,整个人总是大喜大悲烦躁之间徘徊,烦躁居多
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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