健康咨询描述: 戴口罩时用很脏的手去按压鼻头就上厕所忘洗手直接去按压鼻头了我就敢觉我手很脏碰到了我的脸我就感觉我的脸被我手给污染了因为手里马桶垫很近
病情分析:
那这种情况是心理方面的因素,首先要祝必要的卫生还是要注意的,并且饭前便后要洗手,但是也没有必要过分的卫生习惯,也是一种负担
指导意见:
建议就是饭前便后要洗手,勤洗手就可以了,不要太注重细节,不要太刻意,很正常的生活,如果你实在很刻意,就去找个心理医生看一下
我的担心是多余的吗我是不是有点过就是做的时候不经意做完立马懊悔
你这就有点强迫症的意思,也就是正常便前饭后洗手, 然后勤洗手就可以了
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