健康咨询描述: 前天打球救球崴到脚踝了,当时往那边翻才痛,后面几天内一直有响声,我能继续打吗,可以带护踝打吗?
你这种情况很可能是踝关节韧带损伤引起的,要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,护踝保护,不要长时间站立行走,抬高患肢,适当制动,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,如果症状不缓解最好做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
我可以带着护踝打吗
戴护踝也不能打球
病情分析:
你好,伤筋动骨100天,损伤半个月,就会出现神经,肌腱,筋膜的粘连,可能由于用力不均衡,最容易导致第5柘骨的骨折。
指导意见:
建议到正规医院的骨科拍片检查,伤后48小时内冷敷患处,以减轻肿胀疼痛,48小时后,用艾叶,红花加入热水烫洗患处,以活血化瘀,患肢制动抬高,至少一个月内不要持重。
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