12岁男孩的微量元素，该吃什么样的钙和锌

女 | 20岁 2020-10-02 13:32:04 1人回复来自

健康咨询描述：好像是缺锌和钙，哪个牌子补的好些，血的单子正常吧？谢谢了

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2022-10-31 08:18:09 我要投诉

您好。从您上传的化验结果看，是基本正常的，锌钙值接近正常，12岁的宝宝这种情况只要没有什么异常表现可以食疗补充的，可以不用药物治疗。平时注意平衡膳食，尽量吃些瘦肉，土豆，排骨汤类食物即可。如有腿抽筋现象可以吃点钙天力（维D钙），没有这种情况的话食疗即可以的。祝福！

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