右肩膀肱三头肌酸痛。

      病情分析：
      您好，您的右侧肩膀肌肉酸痛，好几天了。建议去医院的外科检查，明确诊断，根据诊断结果，采取合适的治疗措施。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，肩膀的部位可以热敷、理疗、烤电、按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。压力，不要过大，不要熬夜，保证充足，睡眠。
      

      病情分析：
      您好！您的情况有可能是因为受伤导致的疼痛，也有可能是运动过度致使肱三头肌受到过度牵拉而引起的疼痛。
      指导意见：
      建议您到医院挂骨科就诊，明确诊断后再对症治疗，平时注意运动要循序渐进，平时注意保暖避免受凉，可以用热盐袋进行热敷，热敷可以促进血液循环改善疼痛症状。