小鱼际发红，偶尔头晕发沉

      可能应该是你身体比较热气才会这个样子的。平时在饮食上自己多注意一下，吃点清淡易消化的东西，吃粥吃面条不要吃油腻，随后辛辣刺激的东西可以多吃点瓜果和蔬菜。
      

      你好，这种情况有可能与内分泌失调有关，与平时饮食习惯和生活习惯有关，可以到医院内分泌科检查一下，平时饮食上营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌吃辛辣刺激油腻和生冷食物，注意休息，不要熬夜
      

      病情分析：
      综合你叙述的症状需要检查肝脏b超和肝功能，血脂血糖血压
      指导意见：
      健康养生需要多菜少肉，适当运动，早睡早起，保持面部清洁，戒烟酒，每年体检一次，明确原因好制定计划
      
      以上是对“小鱼际发红，偶尔头晕发沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！