脑子空的感觉，不知道怎么去说去做
健康咨询描述： 不会和人聊天，不会玩了，觉得生活好累，越来越没意思，不太能集中注意力，之前很爱孩子的，现在也不太想去玩，不会陪伴了，我该怎么办?
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病情分析：
上午好，你说的情况是抑郁症典型表现，而且比较严重，已经影响你的生活体验，人际交往等各个方面。这可能与长期的压力，性格，家庭氛围，情感矛盾，消极压力应对策略等因素有关系。
指导意见：
要行动起来，规划一下自己的生活，做点力所能及的事情，也就是做自己暂时不愿意也无力做的事情，促进心身活力的逐步恢复，否则，可能会恶性循环，进一步加重。
可以去医院看一下心理门诊，需要服药调理一段时间。
按时作息，不熬夜，尽量少接触手机电脑。
哺乳期不能吃药是吗？我老公不让断奶怎么办，这个调理期间是不是要好长时间
哺乳期是不能服药的。但是，要看病情，如果严重，有时候需要有所取舍。最好去医院看一下心理门诊，具体和医生沟通一下。
为什么需要少接触手机电脑？我现在感觉就从这儿能找点安慰了
手机电脑接触多了，会成瘾，人越不想接触外界，会恶性循环。
病情分析：
你觉得脑子很酷，我也不知道孩子想处了，你可能存在着一定的意义，去医院看过精神心理科医生了吗？需要去医院
指导意见：
出现这样的状况，需要你引起足够的重视，去医院看精神心理科医生，明确诊断积极的配合治疗，一定引起足够的视，尽早去看医生，去治疗
我一直是不爱说话，我的家人习惯了，我现在觉得自己有问题，他们觉得没事，已经有将近半年的时间了，不是很好，不想做事，心里有点压抑，又说不出来发泄不出来，医生没说别的就让吃药，我现在哺乳期又不能吃，老公不让断奶
需要同时配合心理咨询
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病情分析：
你好，请问你出现这种情况具体有多长时间了？最近有没有碰到什么事情的影响导致出现了？目前这种情况以前有过吗
指导意见：
从你目前所提到的情况来看的话，如果说很明显，而且对生活产生了比较大的影响，在这种情况底下我建议，你可以去心理科看一下的注意排除是否有抑郁证。
以上是对“脑子空的感觉，不知道怎么去说去做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有半年左右了，生了二胎之后就慢慢不对了，忍不住给自己消极的暗示，之前也是不太爱说，但还算乐观，关心孩子，现在就觉得自己不行，有时候心里就感觉很纠着，一边觉得应该改变现在的情况一边又觉得自己应该就是这样的，没救了，我记性很差，自我也不够成熟，不会处理事情，心里面否定了自己，现在说话很没有底气也没有力气
因为一般来说生完孩子以后整个情绪方面会变得比较敏感，比较焦虑烦躁比较抑郁的。这个是正常的，同时如果说长期在家带孩子整个生活结构单一，也会出现这种情况，我建议你目前可以通过找一些事情来做改变自己的生活方式，如果有改善的话最好。如果没改善的话，必要的时候到心理科进一步的就诊的
我家老大刚五岁，以前很爱和我玩，后来我又怀孕后期她回老家了，可能这期间太放松自己，再回来没有当妈的那种感觉了，以前爱她的紧绷弦感觉断了，玩游戏玩着玩着就困，后来就变得白天总想睡觉，尽可能不想动脑子，觉得情绪不对也和老公总因为一些小事大叫有关，觉得现在我的耐心越来越差，总看到大家的缺点
在负面情绪影响下，很多事情都是被往不好的方向去想的，同时会越来越没有耐心，暴躁，甚至莫名其妙的焦虑抑郁都是有的。你现在如果说能适当改变生活环境或者适当的做一些自己想做的事情，同时适当的运动看一下的。如果说没有改善，那建议适当的找心理医生聊聊。调节一下，必要时少剂量的药物调整的
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