烦躁抑郁开心不起来没兴趣

      从你目前所描述的这些状况来看，你所说的问题属于较为明显的焦虑与情绪所诱发的作为现在适当的多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，培养些兴趣爱好，调节释放自己的负面情绪，必要时到精神心理科进一步就诊，会有帮助和改善。

      这种情况抑郁症的可能性是比较大的，但是的话想要明确诊断，还需要到精神科去就诊的。主要表现就是总感觉到心情不好，不高兴，不开心，精力差，做事提不起兴趣，缺乏愉快的体验。

      目前存在一定的焦虑抑郁情绪，例如心烦情绪不稳定或者心情不畅。一方面可能与精神心理因素有关，例如各种压力或者是环境因素的影响，同时也有个性或者躯体因素有关，需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁症。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      以上是对“烦躁抑郁开心不起来没兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，有三四个月了，自己每天都开心不起来，有时候烦躁动不动就会砸墙还会自残考虑是有抑郁症倾向的。
      指导意见：
      首先应该学会放自己把压抑心里面事情倾诉出来，告诉自己父母希望父母理解自己给自己多一些帮助和支持应该有自信心和勇气，积极配合专家的指导治疗。