17岁，168cm，51kg，比较瘦，想长肉

      应该说没有任何方法减肥是最快最有效的，因为任何的减肥方法，无论是轻断食以及低能量、低脂肪或者是高蛋白饮食，以及运动或药物减肥等，没有任何一个方法是最快和最有效的.因此要合理的使用减肥方法，以培养合理的饮食和运动为基础，养成好韵生活习惯和模式才是最重要的。
      

      病情分析：
      这种情况多见于胃肠道吸收功能较差，脾胃虚弱的患者，进食蛋白质丰富的食物和油腻性的食物也不会引起身体发胖的，由于肠道功能较弱，营养成份通过大便排出体外。患者进食油腻性的食物，容易引起腹泻的症状。
      指导意见：
      建议在日常饮食上，应合理营养饮食，可以适当口服启脾丸或健脾丸等药物进行调理治疗。建议患者应增加运动，调理脾胃功能，经过一段时间的调理和治疗机体会变强壮。