严重气血不足，睡眠很差

      目前存在一定的抑郁情绪，并伴有躯体不适症状。可能存在一定的精神心理因素，利用压力或者是环境因素的影响，另一方面可能与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动或者晚间睡眠不足，需要排除某些躯体疾病或者精神心理疾病，严重者建议及时就诊，明确诊断，并给予相应药物治疗
      

      病情分析：
      您好！据您所述的情况按当前的年龄是处在更年期的，容易生理性受到激素水平影响出现内分泌代谢异常，也会出现情绪波动及容易激惹，导致消化功能不良及出现贫血，在有家庭环境及具体事件影响时，会受人格敏感同时容易引起植物神经紊乱，应评估有无更年期影响不排除。
      指导意见：
      建议您接纳当前更年期症状不排除，另外先进行贫血糸列和其它是否有胃炎的基础性疾病的评估。排查基础性病变后进行神经症的鉴别诊断和中医辩证体质后服用营养植物神经的药物和必要时服用镇静安神药物改善睡眠。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，要是从中医的角度分析了体质的变化，建议还是要从建议还是要到公立医院，做相关的检查，气血不足，睡眠差，面色萎黄，这只是一个症状表现，关键要排除身体器质性病变。
      指导意见：
      建议要做一次全面的查体，比如血常规，血生化心电图，腹部B超，心电图，心脏彩超等，如果有贫血，心脏功能异常等问题，要早发现，早治疗，以便早康复。如没有器质性疾病，可以找中医，通过辩证施治用中药调理。
      
      以上是对“严重气血不足，睡眠很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！