指导意见:
你好,这种情况考虑是气血不足、血瘀,跟劳累过度、受寒等因素有关系,可以服用补益气血、活血化瘀的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服八珍益母丸和三七粉治疗一段时间看看。
有没有可能是肾阳虚导致的
也这方面有可能,最好找中医详细看下
病情分析:
病情分析:手脚冰凉怕冷,吃什么可以调理,考虑是肾阳虚,气血不畅,体寒等,但最好是检查下,如果肾虚体寒。
指导意见:
建议中医加食疗的办法进行调理,中医调气血通经络为主,结合食疗养肾补脾可起到很好的效果,多吃些补血益气的食物,多吃些补肾气的食物,饮食要清淡健康。每天坚持一定的锻炼,有氧的慢跑和热瑜伽是最好,不要整天不运动,按时作息不要熬夜,注意腹部保暖不要受凉,放松心情多注意休息。
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