有手淫历史，手淫时间短，没有信心。

      养成良好的行为、生活卫生习惯,减少不良的性刺激,每天清洗一次阴部,翻开包皮,清洗龟头、冠状沟。内裤要穿宽松的,透气性较好的纯棉内裤,盖被子温度不要过高。
      

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点肾气亏损，体质下降。
      指导意见：
      建议到医院中医科就诊。诊脉看一下脉象，结合你的体质对症滋阴补肾调理，平时适当运动锻炼增强体质。避免劳累熬夜上火，一定要戒除手淫。
      

      你好，长期手淫导致勃起不坚，没有晨勃以及射精时间短的情况，过度的手淫还会导致精神不济，失眠，耳鸣，肾虚等，由于长期的刺激生殖器还会导致炎症，如果诱发了炎症需要口服消炎药物，必要的情况需要到正规的医院检查后针对性治疗。目前需要及时的戒除手淫，炎症治疗期间不要手淫和性生活，正常的房事可以配合外用耐美尔延时喷剂帮助延长房事时间。
      
      以上是对“有手淫历史，手淫时间短，没有信心。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！