健康咨询描述: 我想问一下,我家孩子12岁,每天都打篮球,怎么还长不够?请问有什么好的建议吗?怎样才能是孩子?长高。
男孩的青春期一般比女孩晚,一般是从13~14岁开始到18~20岁左右。所以一定要给孩子加强营养,多吃一些高蛋白高热量的食物,关键是饮食均衡多样化,不要挑食偏食,睡觉前多喝牛奶,口服的葡萄糖酸钙口服液,在配合上一些运动肯定会增高的
因为孩子正处于青春发育期,也正是长个子的时期,所以说一定要给孩子注意加强营养,喝上牛奶,补充上钙片,最关键的是多参加一些游泳,跑步,打球,引体向上运动,尽量地改善身高的发育
病情分析:
一般身高的增长跟父母双方的遗传,后天的营养,疾病,环境,睡眠等因素有很大的关系。
指导意见:
建议家长注意给孩子加强营养,合理补钙,适当运动,避免熬夜有助于身高的增长的。
以上是对“我想问一下医生怎样才能让孩子长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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