病情分析:
正常人空腹血糖一般是3.9-6.1,饭后不超过11,如果超过这个最高值,那就可能是糖尿病。
指导意见:
糖尿病需要长期服用降血糖药控制,血糖正常了还需要继续服用,不能停药,一旦停药容易反弹,饮食宜低糖。蔬菜一般都可以吃。水果除了西红柿、番石榴、火龙果可以吃,其他水果尽量少吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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