你好,你描述的主要症状是多梦,多梦是一种神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。治疗上建议以下几点:首先、建议患者白天尽量少睡觉,适当的运动,增强体质;第二、晚上患者不要过早的睡觉;第三、患者注意饮食,注意避免食用可乐、咖啡或者是巧克力、酒、茶类兴奋的食物,规律的饮食,不要暴饮暴食,饮食尽量清淡,少吃刺激性和不消化的食物,多吃水果、蔬菜和纤维性的食物。患者如果多梦,非常累,可以服用辅助睡眠的药物,比如阿普唑仑、地西泮等可以改善夜间的睡眠。
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