血脂和血糖高饮食要注意什么

      根据你这种情况分析考虑，如果检查结果显示血糖和血脂高，饮食则要注重清淡，少吃高脂肪高蛋白的食物，多吃新鲜易消化的蔬菜水果也要适当的进行体育运动，增强体质，建议平时也要有良好的生活习惯和作息规律。
      

      指导意见：
      您好，从描述来看的话这个是高脂血症和糖尿病了，血糖如果是空腹查的话那是比较高的，如果是随机的话那也是高的，需要吃药的，高血脂也是要服药治疗的，比较高的，另外饮食上注意控制下。
      

      病情分析：
      血脂高，血糖高的饮食宜低糖低脂肪食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，多补充维生素。
      指导意见：
      建议服用阿托伐他汀钙片，注射胰岛素治疗。多注意饮食。多锻炼身体，如跑步，骑车等。
      
      以上是对“血脂和血糖高饮食要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！