血糖高饮食方面需要注意的就是,不能吃一些含糖量过高的食物,因为吃一些含糖量过高的食物,可能会导致血糖进一步的加重,会出现更多的并发症,出现疾病之后,患者如果通过饮食和运动没有办法将血糖控制在理想范围之内,也可以考虑药物治疗。
在出现高血糖时,饮食上要注意:
一、多吃粗粮,避免吃的过于精细而缺乏营养。
二、多吃新鲜的蔬菜、水果等,其中富含大量的维生素,对控制血糖能够起到很好的效果。
三、多吃膳食纤维。
四、增加主食蛋白质的摄入,补充时以优质蛋白质为主。
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