健康咨询描述: 三天前开始,睡觉的时候总觉得左边有点不舒服,不是疼痛也不是什么感觉,睡不着,晚上特别困的时候才睡着,第二天早上起来发现当我放松时我的左肩膀老是自然往左边自己塌下去,就是自然的使我向左边弯腰,我不克制他就会自己自然的这样往左边塌,外表没有然后异常,没有什么疼痛,睡觉的时候很不舒服
你说的这种情况考虑是肩关节这个部位局部的肌腱韧带有损伤,其实你的这个动作就是一种放松的动作。这样可能会更舒服一些,应该没有太大问题,我的建议是可以这样注意休息,适当活动,多的观察。
我现在自然放松左边肩膀就比右边低很多
以前就是这样?还是最近才出现的,那有可能是局部关节的问题,可以考虑拍个片子看一下的。
病情分析:
你好,根据你的描述来看,你这个情况的话,其实就是你自己平时养成的这种不良习惯导致的,只是之前没有什么不舒服的,时间久了,慢慢就开始出现症状了
指导意见:
就是就是你自己平时的时候肩膀老往一边,然后慢慢的就出现了症状,就会疼痛不舒服,这个需要慢慢的调整过来,然后口服点氨基葡萄糖。
这确定是不良习惯吗?我现在就睡不着了,我躺着的时候还感觉左肩膀老是自然耸起来,挺难受的,根本睡不着
是的,这个就是习惯久了,慢慢就开始出现这个不舒服的症状
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你这个就是非常常见的一个高低肩,与你平时坐姿站姿不良,有一定的关系
指导意见:
像你这种情况,多半是平时的站姿,坐姿不良导致的,你平时应该也很少进行体育锻炼,如果你去医院做一个脊柱的检查的话,可能还伴有这个脊柱的侧弯。建议你平时多进行体育锻炼,纠正自己的站姿和坐姿。如果有条件的话,建议你到医院的康复科做一下系统的康复训练
以上是对“肩膀放松时老往一个地方塌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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