病情分析:
你好,这种情况的话。多喝些骨头汤,然后吃钙尔奇,再适当锻炼
指导意见:
应该多吃蛋白质的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收
病情分析:
你好,一个人的身高与遗传,后天的营养和运动有很大的关系。
指导意见:
18岁的年龄,还有一定的生长空间,可以测一下骨龄。饮食荤素搭配合理,充足的睡眠,坚持运动。
以上是对“肩膀很平,肩膀有一个骨头凸起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况不能与长个儿有联系。
指导意见:
建议你要增强体育锻炼,正常营养饮食。规律生活,保证充足的睡眠。保证乐观心态,顺其自然发展。
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