头疼，休息不好，淋巴结感觉大有疼

      你好，首先人体是存在很多的浅表淋巴结的，常见的是在炎症感染的情况下会引起淋巴结肿大的情况，另外，结核肿瘤等情况也有可能引起淋巴结肿大，要结合具体病情分析。光从上面的描述无法判断病情，建议可以先做一下淋巴结部位的彩超检查
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，感觉最近休息不好并且头痛，还出现了淋巴结的肿大，或许是由于局部的炎症而引发的症状。
      指导意见：
      建议你首先要注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，可以适当活动和锻炼身体，如果已经出现了淋巴结的肿大，在炎症消退以后也不会很快消失的，可以继续观察，特别注意多喝水。